🍽️센스있는 한끼

1인분 194kcal

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
주재료
	닭가슴살가격: 닭다리살 네이버쿠팡컬리SSG	20g	1,500원/100g 100g 1,500원 추정 가격	300원	1,500원100g 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	식빵 네이버쿠팡컬리SSG	40g	750원/100g 400g 3,000원 추정 가격	300원	3,000원1개 (400g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	아몬드가격: 견과류 네이버쿠팡컬리SSG	3g	3,584원/100g 땅콩 국산 100g 3,584원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	108원	10,752원1개 (300g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
채소
	건포도가격: 말린 과일 네이버쿠팡컬리SSG	2g	2,400원/100g 250g 6,000원 추정 가격	48원	6,000원1개 (250g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	레몬주스가격: 레몬 네이버쿠팡컬리SSG	2g	659원/100g 레몬 수입 10개 7,913원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	13원	791원1개 (120g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
양념·조미료
	올리브오일가격: 올리브유 네이버쿠팡컬리SSG	약간0.5g	2,000원/100ml 500ml 10,000원 추정 가격	10원	10,000원1병 (500ml) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	마요네즈 네이버쿠팡컬리SSG	½작은술2g	1,240원/100g 오뚜기 고소한 골드 마요네즈(500g) 6,200원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	25원	6,200원1개 (500g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	카레가루 네이버쿠팡컬리SSG	약간0.5g	2,380원/100g 오뚜기카레 순한맛(100g) 2,380원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	12원	2,380원1봉 (100g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	바질가격: 향신료·허브 네이버쿠팡컬리SSG	약간원본 분량	13,333원/100g 30g 4,000원 추정 가격	-	-	네이버쿠팡컬리SSG
	소금 네이버쿠팡컬리SSG	약간원본 분량	180원/100g 해표 꽃소금(1kg) 1,800원 서울 현대백화점본점 최저 · 09/25 조사	-	-	네이버쿠팡컬리SSG
	후추 네이버쿠팡컬리SSG	약간원본 분량	6,000원/100g 50g 3,000원 추정 가격	-	-	네이버쿠팡컬리SSG

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
가격이나 양을 알 수 없는 재료 3개는 합계에서 빠졌어요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

🍳 만드는 법 보기

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

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