건강가지말이+참깨마요소스

반찬

재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 4,206원

장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 38,334원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

건강 레시피에서

같이 먹는 국 가지나물냉국 남는 재료로 재료비 86% 해결 남는 재료 가지청양고추사과 더 살 재료 고추쪽파 레시피 보기 → 같이 먹는 국 차가운 당근 수프 남는 재료로 재료비 69% 해결 남는 재료 당근 더 살 재료 버터대파생강마늘+2 레시피 보기 → 곁들이는 반찬 연근부각 남는 재료로 재료비 100% 해결 남는 재료 채소(기타) 더 살 재료 ✓ 추가 구매 없음 레시피 보기 →

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
채소
	가지 네이버 쿠팡 컬리 SSG	1¼개200g	543원/100g 가지 3개 2,443원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	1,086원	1,629원1봉 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	단호박 네이버 쿠팡 컬리 SSG	30g	350원/100g 1kg 3,500원 추정 가격	105원	3,500원1통 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	삼색파프리카가격: 파프리카 네이버 쿠팡 컬리 SSG	¼개30g	1,164원/100g 파프리카 1개 1,746원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	349원	2,328원1봉 (200g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	당근 네이버 쿠팡 컬리 SSG	¼개30g	445원/100g 당근 무세척 1kg 4,447원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	133원	2,224원1봉 (500g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	사과 네이버 쿠팡 컬리 SSG	30g	781원/100g 사과 홍로 10개 19,533원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	234원	2,344원1개 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	배 네이버 쿠팡 컬리 SSG	30g	457원/100g 배 신고 10개 27,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	137원	3,201원1개 (700g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	무순가격: 채소(기타) 네이버 쿠팡 컬리 SSG	10g	800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격	80원	8,000원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	청양고추 네이버 쿠팡 컬리 SSG	2개20g	1,258원/100g 풋고추 청양고추 100g 1,258원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	252원	1,258원1봉 (100g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
양념·조미료
	마요네즈 네이버 쿠팡 컬리 SSG	2½큰술30g	1,240원/100g 오뚜기 고소한 골드 마요네즈(500g) 6,200원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	372원	6,200원1개 (500g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	참깨가격: 깨 네이버 쿠팡 컬리 SSG	5½큰술40g	3,470원/100g 참깨 백색 500g 17,350원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	1,388원	3,470원1봉 (100g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	꿀가격: 올리고당 네이버 쿠팡 컬리 SSG	1큰술20g	348원/100g 백설 요리 올리고당(1.2kg) 4,180원 서울 이마트수서점 최저 · 09/25 조사	70원	4,180원1병 (1.2kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG

센스있는 한끼

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