묵은지비프롤

반찬

재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 10,176원

장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 59,345원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

건강 레시피에서

곁들이는 반찬 연근부각 남는 재료로 재료비 100% 해결 남는 재료 채소(기타) 더 살 재료 ✓ 추가 구매 없음 레시피 보기 → 곁들이는 반찬 토마토소스 달걀볶음 남는 재료로 재료비 95% 해결 남는 재료 계란 더 살 재료 대파 레시피 보기 → 같이 먹는 국 마들깨미역국 남는 재료로 재료비 68% 해결 남는 재료 채소(기타) 더 살 재료 건미역마늘 레시피 보기 →

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
주재료
	소고기가격: 소고기 국거리 네이버 쿠팡 컬리 SSG	100g	6,747원/100g 한우 양지 1등급 100g 6,747원 KAMIS 서울 평균 · 10/13	6,747원	6,747원100g	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	묵은지가격: 배추김치 네이버 쿠팡 컬리 SSG	100g	993원/100g 종가 전라도 포기김치(2.8kg) 27,800원 → 100g당 가격으로 환산 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	993원	9,929원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	달걀가격: 계란 네이버 쿠팡 컬리 SSG	¾개50g	699원/100g 계란 특란10구 10구 4,192원 KAMIS 서울 평균 · 10/13	349원	4,192원1판 (600g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	전분 네이버 쿠팡 컬리 SSG	20g	600원/100g 500g 3,000원 추정 가격	120원	3,000원1봉 (500g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
채소
	팽이버섯 네이버 쿠팡 컬리 SSG	20g	372원/100g 팽이버섯 150g 558원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	74원	558원1봉 (150g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	아스파라거스가격: 채소(기타) 네이버 쿠팡 컬리 SSG	10g	800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격	80원	8,000원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	삼색파프리카가격: 파프리카 네이버 쿠팡 컬리 SSG	¼개20g	1,164원/100g 파프리카 1개 1,746원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	233원	2,328원1봉 (200g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	참나물가격: 채소(기타) 네이버 쿠팡 컬리 SSG	10g	800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격	80원	위와 같이	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	레몬즙가격: 레몬 네이버 쿠팡 컬리 SSG	30g	659원/100g 레몬 수입 10개 7,913원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	198원	791원1개 (120g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
양념·조미료
	올리브오일가격: 올리브유 네이버 쿠팡 컬리 SSG	4큰술50g	2,000원/100ml 500ml 10,000원 추정 가격	1,000원	10,000원1병 (500ml)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	매실액 네이버 쿠팡 컬리 SSG	2큰술30g	900원/100ml 1L 9,000원 추정 가격	270원	9,000원1병 (1L)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	소금 네이버 쿠팡 컬리 SSG	½작은술1g	180원/100g 해표 꽃소금(1kg) 1,800원 서울 현대백화점본점 최저 · 09/25 조사	2원	1,800원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	후춧가루가격: 후추 네이버 쿠팡 컬리 SSG	½작은술0.5g	6,000원/100g 50g 3,000원 추정 가격	30원	3,000원1통 (50g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG

센스있는 한끼

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