센스있는 한끼

메인 요리 하나 고르면, 그 재료로 만드는 반찬과 곁들이면 좋은 요리까지 센스 있게 짝지어 드려요.

닭가슴살 브로콜리 만두

일품

1인분 123.2kcal

1인분

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
주재료
	만두피 네이버 쿠팡 컬리 SSG	4g	750원/100g 400g 3,000원 추정 가격	30원	3,000원1개 (400g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	닭 가슴살가격: 닭다리살 네이버 쿠팡 컬리 SSG	100g	1,500원/100g 100g 1,500원 추정 가격	1,500원	1,500원100g	네이버 쿠팡 컬리 SSG
채소
	브로콜리 네이버 쿠팡 컬리 SSG	100g	682원/100g 브로콜리 1개 2,726원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	682원	2,045원1송이 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	숙주 네이버 쿠팡 컬리 SSG	100g	500원/100g 300g 1,500원 추정 가격	500원	1,500원1봉 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	표고버섯 네이버 쿠팡 컬리 SSG	1¼개20g	2,000원/100g 100g 2,000원 추정 가격	400원	2,000원1팩 (100g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
양념·조미료
	참기름 네이버 쿠팡 컬리 SSG	½작은술2g	3,025원/100ml 오뚜기 참기름(320ml) 9,680원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	61원	9,680원1병 (320ml)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	저염간장가격: 진간장 네이버 쿠팡 컬리 SSG	1작은술4g	695원/100ml 진간장 금F3(860ml) 5,980원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	28원	5,980원1병 (860ml)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	소금 네이버 쿠팡 컬리 SSG	약간0.5g	180원/100g 해표 꽃소금(1kg) 1,800원 서울 현대백화점본점 최저 · 09/25 조사	1원	1,800원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	후춧가루가격: 후추 네이버 쿠팡 컬리 SSG	약간0.1g	6,000원/100g 50g 3,000원 추정 가격	6원	3,000원1통 (50g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG

재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 3,207원

장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 30,505원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

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