🍽️센스있는 한끼

1인분 741.4kcal

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
주재료
	두부 네이버쿠팡컬리SSG	¾모200g	493원/100g 행복한콩 찌개두부(300g) 1,480원 서울 GS더프레시북가좌점 최저 · 09/25 조사	987원	1,480원1모 (300g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	다진 견과류가격: 견과류 네이버쿠팡컬리SSG	20g	3,584원/100g 땅콩 국산 100g 3,584원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	717원	10,752원1개 (300g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	찹쌀가루가격: 밀가루 네이버쿠팡컬리SSG	30g	135원/100g 곰표 밀가루 중력다목적용(1kg) 1,350원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	41원	1,350원1봉 (1kg) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	청국장 네이버쿠팡컬리SSG	15g	2,000원/100g 200g 4,000원 추정 가격	300원	4,000원1개 (200g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	녹말가루가격: 전분 네이버쿠팡컬리SSG	5g	600원/100g 500g 3,000원 추정 가격	30원	3,000원1봉 (500g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
채소
	고구마 네이버쿠팡컬리SSG	¾개130g	488원/100g 고구마 밤 1kg 4,879원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	634원	4,879원1봉 (1kg) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	마늘 네이버쿠팡컬리SSG	3쪽15g	1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	157원	3,131원1봉 (300g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	대파 네이버쿠팡컬리SSG	¼대20g	320원/100g 파 대파 1kg 3,201원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	64원	2,241원1단 (700g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	양파 네이버쿠팡컬리SSG	¼개60g	215원/100g 양파 1kg 2,154원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	129원	2,154원1봉 (1kg) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	양송이버섯 네이버쿠팡컬리SSG	20g	1,400원/100g 250g 3,500원 추정 가격	280원	3,500원1팩 (250g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
양념·조미료
	유 자청가격: 유자청 네이버쿠팡컬리SSG	10g	800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격	80원	8,000원1개 (1kg) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

🍳 만드는 법 보기

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

추천 레시피

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