센스있는 한끼

메인 요리 하나 고르면, 그 재료로 만드는 반찬과 곁들이면 좋은 요리까지 센스 있게 짝지어 드려요.

두부말이찜

두부말이찜

반찬

1인분 250.6kcal

1인분
집에
있음		재료1인분100g당 가격쓰는 만큼살 때가격 비교
주재료
두부 네이버쿠팡컬리SSG ½모150g 493원/100g 행복한콩 찌개두부(300g) 1,480원 서울 GS더프레시북가좌점 최저 · 09/25 조사 740원 1,480원1모 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
닭가슴살가격: 닭다리살 네이버쿠팡컬리SSG 100g 1,500원/100g 100g 1,500원 추정 가격 1,500원 1,500원100g 네이버쿠팡컬리SSG
톳가격: 해조류 네이버쿠팡컬리SSG 50g 1,500원/100g 100g 1,500원 추정 가격 750원 1,500원1개 (100g) 네이버쿠팡컬리SSG
채소
불린 표고버섯가격: 표고버섯 네이버쿠팡컬리SSG 3¼개50g 2,000원/100g 100g 2,000원 추정 가격 1,000원 2,000원1팩 (100g) 네이버쿠팡컬리SSG
깻잎 네이버쿠팡컬리SSG 5장10g 2,787원/100g 깻잎 50g 1,393원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 279원 836원1묶음 (30g) 네이버쿠팡컬리SSG
다진 파가격: 대파 네이버쿠팡컬리SSG 10g 320원/100g 파 대파 1kg 3,201원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 32원 2,241원1단 (700g) 네이버쿠팡컬리SSG
레몬즙가격: 레몬 네이버쿠팡컬리SSG 3g 659원/100g 레몬 수입 10개 7,913원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 20원 791원1개 (120g) 네이버쿠팡컬리SSG
양념·조미료
참기름 네이버쿠팡컬리SSG 1작은술5g 3,025원/100ml 오뚜기 참기름(320ml) 9,680원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사 151원 9,680원1병 (320ml) 네이버쿠팡컬리SSG
다진 마늘 네이버쿠팡컬리SSG ½큰술10g 1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 104원 5,219원1통 (500g) 네이버쿠팡컬리SSG
부순 참깨가격: 깨 네이버쿠팡컬리SSG ½큰술5g 3,470원/100g 참깨 백색 500g 17,350원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 174원 3,470원1봉 (100g) 네이버쿠팡컬리SSG
설탕 네이버쿠팡컬리SSG ½작은술2g 228원/100g 백설 하얀설탕(1kg) 2,280원 서울 이마트왕십리점 최저 · 09/25 조사 5원 2,280원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
간장가격: 진간장 네이버쿠팡컬리SSG 약간0.5g 695원/100ml 진간장 금F3(860ml) 5,980원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사 3원 5,980원1병 (860ml) 네이버쿠팡컬리SSG
식초 네이버쿠팡컬리SSG ½작은술2g 320원/100ml 오뚜기 사과식초(900ml) 2,880원 서울 현대백화점본점 최저 · 09/25 조사 6원 2,880원1병 (900ml) 네이버쿠팡컬리SSG
재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 4,764원
장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 39,857원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

추천 레시피

곁들이는 반찬 두부부침 남는 재료로 재료비 100% 해결 남는 재료 두부대파 더 살 재료 ✓ 추가 구매 없음 레시피 보기 → 곁들이는 반찬 두부조림 남는 재료로 재료비 95% 해결 남는 재료 두부대파 더 살 재료 양파 레시피 보기 → 같이 먹는 찌개 기본 된장찌개 남는 재료로 재료비 47% 해결 남는 재료 두부대파 더 살 재료 애호박감자양파청양고추 레시피 보기 → 같이 먹는 찌개 청국장찌개 남는 재료로 재료비 17% 해결 남는 재료 두부대파 더 살 재료 청국장배추김치애호박양파+1 레시피 보기 →

건강 레시피에서

같이 먹는 국 흑임자 두부국 남는 재료로 재료비 100% 해결 남는 재료 두부 더 살 재료 ✓ 추가 구매 없음 레시피 보기 → 같이 먹는 국 표고버섯 청경채국 남는 재료로 재료비 72% 해결 남는 재료 표고버섯 더 살 재료 양파청경채 레시피 보기 → 곁들이는 전 두부 달걀전 남는 재료로 재료비 94% 해결 남는 재료 두부 더 살 재료 밀가루고추 레시피 보기 →