센스있는 한끼

메인 요리 하나 고르면, 그 재료로 만드는 반찬과 곁들이면 좋은 요리까지 센스 있게 짝지어 드려요.

효종갱

국&찌개

1인분 186.1kcal

1인분

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
주재료
	전복 네이버 쿠팡 컬리 SSG	100g	3,233원/100g 전복 냉장 5마리 9,699원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	3,233원	9,699원1팩 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	쇠고기가격: 소고기 국거리 네이버 쿠팡 컬리 SSG	50g	6,747원/100g 한우 양지 1등급 100g 6,747원 KAMIS 서울 평균 · 10/13	3,374원	6,747원100g	네이버 쿠팡 컬리 SSG
채소
	배추 네이버 쿠팡 컬리 SSG	20g	225원/100g 배추 여름 1포기 5,613원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	45원	5,613원1포기 (2.5kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	무 네이버 쿠팡 컬리 SSG	10g	148원/100g 무 고랭지 1개 2,226원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	15원	2,226원1개 (1.5kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	느타리버섯 네이버 쿠팡 컬리 SSG	20g	2,000원/100g 느타리버섯 100g 2,000원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	400원	6,000원1팩 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	표고버섯 네이버 쿠팡 컬리 SSG	1¼개20g	2,000원/100g 100g 2,000원 추정 가격	400원	2,000원1팩 (100g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	양파 네이버 쿠팡 컬리 SSG	¼개40g	215원/100g 양파 1kg 2,154원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	86원	2,154원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	마늘 네이버 쿠팡 컬리 SSG	2쪽10g	1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	104원	3,131원1봉 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
양념·조미료
	저염간장가격: 진간장 네이버 쿠팡 컬리 SSG	½큰술10g	695원/100ml 진간장 금F3(860ml) 5,980원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	70원	5,980원1병 (860ml)	네이버 쿠팡 컬리 SSG

재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 7,726원

장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 43,550원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

건강 레시피에서

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