센스있는 한끼

메인 요리 하나 고르면, 그 재료로 만드는 반찬과 곁들이면 좋은 요리까지 센스 있게 짝지어 드려요.

부추 콩가루 찜

반찬

1인분 215kcal

1인분

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
주재료
	날콩가루가격: 콩가루 네이버 쿠팡 컬리 SSG	7g	1,000원/100g 500g 5,000원 추정 가격	70원	5,000원1개 (500g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
채소
	조선부추가격: 부추 네이버 쿠팡 컬리 SSG	50g	728원/100g 부추 100g 728원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	364원	2,184원1단 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	다진 대파가격: 대파 네이버 쿠팡 컬리 SSG	5g	320원/100g 파 대파 1kg 3,201원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	16원	2,241원1단 (700g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
양념·조미료
	저염간장가격: 진간장 네이버 쿠팡 컬리 SSG	½작은술3g	695원/100ml 진간장 금F3(860ml) 5,980원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	21원	5,980원1병 (860ml)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	다진 마늘 네이버 쿠팡 컬리 SSG	½작은술2g	1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	21원	5,219원1통 (500g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	고춧가루 네이버 쿠팡 컬리 SSG	1작은술2g	3,461원/100g 고춧가루 국산 1kg 34,611원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	69원	17,306원1봉 (500g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	요리당가격: 올리고당 네이버 쿠팡 컬리 SSG	½작은술2g	348원/100g 백설 요리 올리고당(1.2kg) 4,180원 서울 이마트수서점 최저 · 09/25 조사	7원	4,180원1병 (1.2kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	참기름 네이버 쿠팡 컬리 SSG	½작은술2g	3,025원/100ml 오뚜기 참기름(320ml) 9,680원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	61원	9,680원1병 (320ml)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	참깨가격: 깨 네이버 쿠팡 컬리 SSG	약간원본 분량	3,470원/100g 참깨 백색 500g 17,350원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	-	-	네이버 쿠팡 컬리 SSG

재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 628원

장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 51,790원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
가격이나 양을 알 수 없는 재료 1개는 합계에서 빠졌어요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

건강 레시피에서

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