센스있는 한끼

메인 요리 하나 고르면, 그 재료로 만드는 반찬과 곁들이면 좋은 요리까지 센스 있게 짝지어 드려요.

저염 겉절이

저염 겉절이

반찬

1인분 55.6kcal

1인분
집에
있음
재료1인분100g당 가격쓰는 만큼살 때가격 비교
채소
배추 네이버쿠팡컬리SSG 25g 225원/100g 배추 여름 1포기 5,613원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 56원 5,613원1포기 (2.5kg) 네이버쿠팡컬리SSG
무 네이버쿠팡컬리SSG 10g 148원/100g 무 고랭지 1개 2,226원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 15원 2,226원1개 (1.5kg) 네이버쿠팡컬리SSG
쪽파 네이버쿠팡컬리SSG 5g 477원/100g 파 쪽파 1kg 4,770원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 24원 1,431원1단 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
양파 네이버쿠팡컬리SSG 2.5g 215원/100g 양파 1kg 2,154원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 5원 2,154원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
다진마늘가격: 마늘 네이버쿠팡컬리SSG ½쪽2.5g 1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 26원 3,131원1봉 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
다진생강가격: 생강 네이버쿠팡컬리SSG 2.5g 1,172원/100g 생강 국산 1kg 11,723원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 29원 1,172원1봉 (100g) 네이버쿠팡컬리SSG
양념·조미료
참깨가격: 깨 네이버쿠팡컬리SSG 약간0.5g 3,470원/100g 참깨 백색 500g 17,350원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 17원 3,470원1봉 (100g) 네이버쿠팡컬리SSG
저염소금가격: 소금 네이버쿠팡컬리SSG ½작은술2.5g 180원/100g 해표 꽃소금(1kg) 1,800원 서울 현대백화점본점 최저 · 09/25 조사 5원 1,800원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
고춧가루 네이버쿠팡컬리SSG ½큰술5g 3,461원/100g 고춧가루 국산 1kg 34,611원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 173원 17,306원1봉 (500g) 네이버쿠팡컬리SSG
설탕 네이버쿠팡컬리SSG ½작은술2.5g 228원/100g 백설 하얀설탕(1kg) 2,280원 서울 이마트왕십리점 최저 · 09/25 조사 6원 2,280원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
젓갈가격: 새우젓 네이버쿠팡컬리SSG ½작은술1.5g 2,112원/100g 새우젓 1kg 21,118원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 32원 5,280원1통 (250g) 네이버쿠팡컬리SSG
재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 388원
장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 45,863원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

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