센스있는 한끼
메인 요리 하나 고르면, 그 재료로 만드는 반찬과 곁들이면 좋은 요리까지 센스 있게 짝지어 드려요.
연어롤샐러드
반찬
1인분 208.5kcal
| 집에 있음 | 재료 | 1인분 | 100g당 가격 | 쓰는 만큼 | 살 때 | 가격 비교 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 주재료 | ||||||
| 연어 네이버쿠팡컬리SSG | 30g | 4,500원/100g 100g 4,500원 추정 가격 | 1,350원 | 4,500원100g | 네이버쿠팡컬리SSG | |
| 잣가격: 견과류 네이버쿠팡컬리SSG | 2.5g | 3,584원/100g 땅콩 국산 100g 3,584원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 | 90원 | 10,752원1개 (300g) | 네이버쿠팡컬리SSG | |
| 채소 | ||||||
| 단호박 네이버쿠팡컬리SSG | 25g | 350원/100g 1kg 3,500원 추정 가격 | 88원 | 3,500원1통 (1kg) | 네이버쿠팡컬리SSG | |
| 방울토마토 네이버쿠팡컬리SSG | 300g4개 환산 | 995원/100g 방울토마토 1kg 9,950원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 | 2,985원 | 4,975원1팩 (500g) | 네이버쿠팡컬리SSG | |
| 시금치 네이버쿠팡컬리SSG | 25g | 951원/100g 시금치 100g 951원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 | 238원 | 2,853원1단 (300g) | 네이버쿠팡컬리SSG | |
| 영양부추가격: 부추 네이버쿠팡컬리SSG | 25g | 728원/100g 부추 100g 728원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 | 182원 | 2,184원1단 (300g) | 네이버쿠팡컬리SSG | |
| 더덕가격: 채소(기타) 네이버쿠팡컬리SSG | 23g | 800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격 | 180원 | 8,000원1봉 (1kg) | 네이버쿠팡컬리SSG | |
| 마늘 네이버쿠팡컬리SSG | ½쪽2.5g | 1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 | 26원 | 3,131원1봉 (300g) | 네이버쿠팡컬리SSG | |
| 다진홍고추가격: 고추 네이버쿠팡컬리SSG | ¾개7.5g | 1,539원/100g 풋고추 100g 1,539원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 | 115원 | 2,309원1봉 (150g) | 네이버쿠팡컬리SSG | |
| 양념·조미료 | ||||||
| 식초 네이버쿠팡컬리SSG | ½큰술7.5g | 320원/100ml 오뚜기 사과식초(900ml) 2,880원 서울 현대백화점본점 최저 · 09/25 조사 | 24원 | 2,880원1병 (900ml) | 네이버쿠팡컬리SSG | |
| 올리브오일가격: 올리브유 네이버쿠팡컬리SSG | 1큰술15g | 2,000원/100ml 500ml 10,000원 추정 가격 | 300원 | 10,000원1병 (500ml) | 네이버쿠팡컬리SSG | |
재료비 (1인분에 쓰는 만큼)
5,577원
장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요)
55,084원
집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.
이 재료로 함께 하면 좋은 요리
남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.
추천 레시피
곁들이는 반찬
시금치나물
남는 재료로 재료비 100% 해결
남는 재료
시금치
더 살 재료
✓ 추가 구매 없음
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곁들이는 전
부추전
남는 재료로 재료비 69% 해결
남는 재료
부추
더 살 재료
부침가루양파청양고추
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같이 먹는 국
삼계탕
남는 재료로 재료비 4% 해결
남는 재료
마늘
더 살 재료
영계인삼대추대파
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메인 요리
메추리알 장조림
남는 재료로 재료비 24% 해결
남는 재료
마늘고추
더 살 재료
메추리알
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