센스있는 한끼

메인 요리 하나 고르면, 그 재료로 만드는 반찬과 곁들이면 좋은 요리까지 센스 있게 짝지어 드려요.

크림카레소스를 곁들인 함초두부스테이크

크림카레소스를 곁들인 함초두부스테이크

기타

1인분 289.9kcal

1인분
집에
있음		재료1인분100g당 가격쓰는 만큼살 때가격 비교
주재료
으깬 두부가격: 두부 네이버쿠팡컬리SSG ¼모40g 493원/100g 행복한콩 찌개두부(300g) 1,480원 서울 GS더프레시북가좌점 최저 · 09/25 조사 197원 1,480원1모 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
닭가슴살가격: 닭다리살 네이버쿠팡컬리SSG 20g 1,500원/100g 100g 1,500원 추정 가격 300원 1,500원100g 네이버쿠팡컬리SSG
달걀가격: 계란 네이버쿠팡컬리SSG ¼개13g 699원/100g 계란 특란10구 10구 4,192원 KAMIS 서울 평균 · 10/13 93원 4,192원1판 (600g) 네이버쿠팡컬리SSG
빵가루 네이버쿠팡컬리SSG 1.7g 600원/100g 500g 3,000원 추정 가격 10원 3,000원1봉 (500g) 네이버쿠팡컬리SSG
밀가루 네이버쿠팡컬리SSG 3.3g 135원/100g 곰표 밀가루 중력다목적용(1kg) 1,350원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사 5원 1,350원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
버터 네이버쿠팡컬리SSG 3.3g 2,573원/100g 서울우유 버터(450g) 11,580원 서울 이마트미아점 최저 · 09/25 조사 86원 11,580원1개 (450g) 네이버쿠팡컬리SSG
우유 네이버쿠팡컬리SSG 83g 290원/100ml 서울우유 흰우유(1L) 2,900원 서울 이마트24(본사) 최저 · 09/25 조사 242원 2,900원1팩 (1L) 네이버쿠팡컬리SSG
채소
양파 네이버쿠팡컬리SSG 10g 215원/100g 양파 1kg 2,154원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 22원 2,154원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
당근 네이버쿠팡컬리SSG 6.7g 445원/100g 당근 무세척 1kg 4,447원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 30원 2,224원1봉 (500g) 네이버쿠팡컬리SSG
양송이버섯 네이버쿠팡컬리SSG 6.7g 1,400원/100g 250g 3,500원 추정 가격 93원 3,500원1팩 (250g) 네이버쿠팡컬리SSG
불린 함초가격: 채소(기타) 네이버쿠팡컬리SSG 5g 800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격 40원 8,000원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
양념·조미료
강황가루가격: 향신료·허브 네이버쿠팡컬리SSG 3.3g 13,333원/100g 30g 4,000원 추정 가격 444원 4,000원1개 (30g) 네이버쿠팡컬리SSG
함초소금가격: 소금 네이버쿠팡컬리SSG 약간0.2g 180원/100g 해표 꽃소금(1kg) 1,800원 서울 현대백화점본점 최저 · 09/25 조사 0원 1,800원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
다진 마늘 네이버쿠팡컬리SSG ½작은술1.7g 1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 17원 5,219원1통 (500g) 네이버쿠팡컬리SSG
저염 간장가격: 진간장 네이버쿠팡컬리SSG 약간1g 695원/100ml 진간장 금F3(860ml) 5,980원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사 7원 5,980원1병 (860ml) 네이버쿠팡컬리SSG
식용유 네이버쿠팡컬리SSG 1작은술3.3g 446원/100ml 해표 맑고 신선한 식용유(900ml) 4,010원 서울 현대백화점본점 최저 · 09/25 조사 15원 4,010원1병 (900ml) 네이버쿠팡컬리SSG
재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 1,601원
장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 62,889원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

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