요거트 단호박 샐러드

일품

재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 1,529원

장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 79,882원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
가격이나 양을 알 수 없는 재료 1개는 합계에서 빠졌어요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

건강 레시피에서

같이 먹는 국 멜론스프 남는 재료로 재료비 88% 해결 남는 재료 과일 더 살 재료 레몬과일주스전분 레시피 보기 → 같이 먹는 국 표고버섯 청경채국 남는 재료로 재료비 72% 해결 남는 재료 표고버섯 더 살 재료 양파청경채 레시피 보기 → 한 그릇 밥 씨앗죽 남는 재료로 재료비 100% 해결 남는 재료 견과류 더 살 재료 ✓ 추가 구매 없음 레시피 보기 →

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
주재료
	불린 쌀가격: 쌀 네이버 쿠팡 컬리 SSG	30g	367원/100g 쌀 10kg 10kg 36,660원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	110원	36,660원1포대 (10kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	볶은 호두가격: 견과류 네이버 쿠팡 컬리 SSG	5g	3,584원/100g 땅콩 국산 100g 3,584원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	179원	10,752원1개 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	볶은 아몬드 슬라이스가격: 견과류 네이버 쿠팡 컬리 SSG	5g	3,584원/100g 땅콩 국산 100g 3,584원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	179원	위와 같이	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	요거트가격: 플레인요거트 네이버 쿠팡 컬리 SSG	20g	1,765원/100g 85g 1,500원 추정 가격	353원	1,500원1개 (85g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
채소
	단호박 네이버 쿠팡 컬리 SSG	100g	350원/100g 1kg 3,500원 추정 가격	350원	3,500원1통 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	감자 네이버 쿠팡 컬리 SSG	5g	347원/100g 감자 수미 100g 347원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	17원	3,470원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	표고버섯 네이버 쿠팡 컬리 SSG	¼개5g	2,000원/100g 100g 2,000원 추정 가격	100원	2,000원1팩 (100g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	불린 곤드레나물가격: 채소(기타) 네이버 쿠팡 컬리 SSG	10g	800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격	80원	8,000원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	건포도가격: 말린 과일 네이버 쿠팡 컬리 SSG	5g	2,400원/100g 250g 6,000원 추정 가격	120원	6,000원1개 (250g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	라즈베리가격: 과일 네이버 쿠팡 컬리 SSG	5g	800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격	40원	8,000원1개 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
가격 정보 없음
	건무화과	5g	-	-	-

센스있는 한끼

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