센스있는 한끼

메인 요리 하나 고르면, 그 재료로 만드는 반찬과 곁들이면 좋은 요리까지 센스 있게 짝지어 드려요.

매운요거트 토마토샐러드

매운요거트 토마토샐러드

반찬

1인분 88.9kcal

1인분
집에
있음
재료1인분100g당 가격쓰는 만큼살 때가격 비교
주재료
새우가격: 냉동 새우 네이버쿠팡컬리SSG 30g4마리 환산 1,960원/100g 새우 흰다리 10마리 4,901원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 588원 5,881원1봉 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
플레인 요거트가격: 플레인요거트 네이버쿠팡컬리SSG 50g½컵 환산 1,765원/100g 85g 1,500원 추정 가격 882원 1,500원1개 (85g) 네이버쿠팡컬리SSG
채소
토마토 네이버쿠팡컬리SSG 1개150g 711원/100g 토마토 1kg 7,113원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 1,067원 7,113원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
양파 네이버쿠팡컬리SSG ¼개25g 215원/100g 양파 1kg 2,154원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 54원 2,154원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
감자 네이버쿠팡컬리SSG ¼개19g 347원/100g 감자 수미 100g 347원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 66원 3,470원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
노랑 파프리카가격: 파프리카 네이버쿠팡컬리SSG ¼개19g 1,164원/100g 파프리카 1개 1,746원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 221원 2,328원1봉 (200g) 네이버쿠팡컬리SSG
브로콜리 네이버쿠팡컬리SSG ¼개원본 분량 682원/100g 브로콜리 1개 2,726원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 - - 네이버쿠팡컬리SSG
양념·조미료
후춧가루가격: 후추 네이버쿠팡컬리SSG 1½작은술2.5g 6,000원/100g 50g 3,000원 추정 가격 150원 3,000원1통 (50g) 네이버쿠팡컬리SSG
다진 마늘 네이버쿠팡컬리SSG ½작은술2.5g 1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 26원 5,219원1통 (500g) 네이버쿠팡컬리SSG
고추장 네이버쿠팡컬리SSG ½작은술2.5g 1,080원/100g 순창 100% 현미 태양초 찰고추장(1kg) 10,800원 서울 GS25(본사) 최저 · 09/25 조사 27원 10,800원1통 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 3,081원
장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 41,465원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
가격이나 양을 알 수 없는 재료 1개는 합계에서 빠졌어요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

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