센스있는 한끼

메인 요리 하나 고르면, 그 재료로 만드는 반찬과 곁들이면 좋은 요리까지 센스 있게 짝지어 드려요.

두부청국장죽

두부청국장죽

밥

1인분 255.1kcal

1인분
집에
있음		재료1인분100g당 가격쓰는 만큼살 때가격 비교
주재료
두부 네이버쿠팡컬리SSG ¼모60g 493원/100g 행복한콩 찌개두부(300g) 1,480원 서울 GS더프레시북가좌점 최저 · 09/25 조사 296원 1,480원1모 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
밥 네이버쿠팡컬리SSG ¾공기150g 145원/100g 1kg 1,450원 추정 가격 218원 1,450원1개 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
다진쇠고기가격: 소고기 국거리 네이버쿠팡컬리SSG 30g 6,747원/100g 한우 양지 1등급 100g 6,747원 KAMIS 서울 평균 · 10/13 2,024원 6,747원100g 네이버쿠팡컬리SSG
채소
표고버섯 네이버쿠팡컬리SSG ¾개12g 2,000원/100g 100g 2,000원 추정 가격 240원 2,000원1팩 (100g) 네이버쿠팡컬리SSG
당근 네이버쿠팡컬리SSG 20g 445원/100g 당근 무세척 1kg 4,447원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 89원 2,224원1봉 (500g) 네이버쿠팡컬리SSG
애호박 네이버쿠팡컬리SSG 25g 365원/100g 호박 애호박 1개 1,094원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 91원 1,094원1개 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
다진마늘가격: 마늘 네이버쿠팡컬리SSG 2쪽10g 1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 104원 3,131원1봉 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
다진대파가격: 대파 네이버쿠팡컬리SSG 7g 320원/100g 파 대파 1kg 3,201원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 22원 2,241원1단 (700g) 네이버쿠팡컬리SSG
양념·조미료
청국장가루가격: 된장 네이버쿠팡컬리SSG 1큰술20g 530원/100g 해찬들 재래식 된장(1kg) 5,300원 서울 신세계백화점본점 최저 · 09/25 조사 106원 5,300원1통 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
참기름 네이버쿠팡컬리SSG 1큰술15g 3,025원/100ml 오뚜기 참기름(320ml) 9,680원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사 454원 9,680원1병 (320ml) 네이버쿠팡컬리SSG
맛간장가격: 진간장 네이버쿠팡컬리SSG ½큰술10g 695원/100ml 진간장 금F3(860ml) 5,980원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사 70원 5,980원1병 (860ml) 네이버쿠팡컬리SSG
버섯마늘소금가격: 소금 네이버쿠팡컬리SSG ½작은술1g 180원/100g 해표 꽃소금(1kg) 1,800원 서울 현대백화점본점 최저 · 09/25 조사 2원 1,800원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
흰후추가격: 후추 네이버쿠팡컬리SSG ½작은술1g 6,000원/100g 50g 3,000원 추정 가격 60원 3,000원1통 (50g) 네이버쿠팡컬리SSG
흑임자가격: 깨 네이버쿠팡컬리SSG ½작은술1g 3,470원/100g 참깨 백색 500g 17,350원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 35원 3,470원1봉 (100g) 네이버쿠팡컬리SSG
재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 3,810원
장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 49,597원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

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