고등어 묵말랭이 냉소바

일품

재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 1,497원

장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 50,779원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
가격이나 양을 알 수 없는 재료 1개는 합계에서 빠졌어요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

건강 레시피에서

메인 요리 고등어구이 남는 재료로 재료비 100% 해결 남는 재료 고등어 더 살 재료 ✓ 추가 구매 없음 레시피 보기 → 메인 요리 고등어된장구이 남는 재료로 재료비 94% 해결 남는 재료 고등어 더 살 재료 양파생강 레시피 보기 → 같이 먹는 국 차가운 당근 수프 남는 재료로 재료비 69% 해결 남는 재료 당근 더 살 재료 버터대파생강마늘+2 레시피 보기 →

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
주재료
	고등어 네이버 쿠팡 컬리 SSG	40g	968원/100g 고등어 국산 1마리 3,870원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	387원	3,870원1마리 (400g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
채소
	양배추 네이버 쿠팡 컬리 SSG	15g	274원/100g 양배추 1포기 4,113원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	41원	4,113원1통 (1.5kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	당근 네이버 쿠팡 컬리 SSG	15g	445원/100g 당근 무세척 1kg 4,447원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	67원	2,224원1봉 (500g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	쪽파 네이버 쿠팡 컬리 SSG	10g	477원/100g 파 쪽파 1kg 4,770원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	48원	1,431원1단 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
양념·조미료
	간장가격: 진간장 네이버 쿠팡 컬리 SSG	2큰술28g	695원/100ml 진간장 금F3(860ml) 5,980원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	191원	5,980원1병 (860ml)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	맛술 네이버 쿠팡 컬리 SSG	1작은술5g	444원/100ml 900ml 4,000원 추정 가격	22원	4,000원1병 (900ml)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	식초 네이버 쿠팡 컬리 SSG	약간0.3g	320원/100ml 오뚜기 사과식초(900ml) 2,880원 서울 현대백화점본점 최저 · 09/25 조사	1원	2,880원1병 (900ml)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	유자청 네이버 쿠팡 컬리 SSG	10g	800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격	80원	8,000원1개 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	가다랑어포 네이버 쿠팡 컬리 SSG	4g	10,000원/100g 50g 5,000원 추정 가격	400원	5,000원1개 (50g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	다시마 네이버 쿠팡 컬리 SSG	3g	3,281원/100g 건다시마 완도산 100g 3,281원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	98원	3,281원1봉 (100g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	올리브유 네이버 쿠팡 컬리 SSG	1작은술5g	2,000원/100ml 500ml 10,000원 추정 가격	100원	10,000원1병 (500ml)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	맛술 네이버 쿠팡 컬리 SSG	1작은술5g	444원/100ml 900ml 4,000원 추정 가격	22원	위와 같이	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	유자청 네이버 쿠팡 컬리 SSG	5g	800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격	40원	위와 같이	네이버 쿠팡 컬리 SSG
가격 정보 없음
	묵말랭이	20g	-	-	-

센스있는 한끼

고등어 묵말랭이 냉소바

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

추천 레시피

건강 레시피에서