🍽️센스있는 한끼

1인분 487.8kcal

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
주재료
	연어 네이버쿠팡컬리SSG	150g	4,500원/100g 100g 4,500원 추정 가격	6,750원	9,000원200g 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	호두가격: 견과류 네이버쿠팡컬리SSG	10g	3,584원/100g 땅콩 국산 100g 3,584원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	358원	10,752원1개 (300g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	귀리가격: 잡곡 네이버쿠팡컬리SSG	20g	808원/100g 혼식곡 국산 1kg 8,083원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	162원	8,083원1개 (1kg) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	쌀 네이버쿠팡컬리SSG	20g	367원/100g 쌀 10kg 10kg 36,660원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	73원	36,660원1포대 (10kg) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	생크림 네이버쿠팡컬리SSG	50g	800원/100ml 500ml 4,000원 추정 가격	400원	4,000원1팩 (500ml) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	버터 네이버쿠팡컬리SSG	5g	2,573원/100g 서울우유 버터(450g) 11,580원 서울 이마트미아점 최저 · 09/25 조사	129원	11,580원1개 (450g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
채소
	브로콜리 네이버쿠팡컬리SSG	15g	682원/100g 브로콜리 1개 2,726원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	102원	2,045원1송이 (300g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
양념·조미료
	건조다시마 사방가격: 다시마 네이버쿠팡컬리SSG	3g1장 환산	3,281원/100g 건다시마 완도산 100g 3,281원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	98원	3,281원1봉 (100g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	미소된장가격: 된장 네이버쿠팡컬리SSG	1작은술5g	530원/100g 해찬들 재래식 된장(1kg) 5,300원 서울 신세계백화점본점 최저 · 09/25 조사	27원	5,300원1통 (1kg) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	흰후추가격: 후추 네이버쿠팡컬리SSG	½작은술1g	6,000원/100g 50g 3,000원 추정 가격	60원	3,000원1통 (50g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	화이트와인가격: 요리용 술 네이버쿠팡컬리SSG	15g	1,333원/100g 750g 10,000원 추정 가격	200원	10,000원1개 (750g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
가격 정보 없음
	잎녹차	5g	-	-	-
	수제조미료	10g	-	-	-

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
가격이나 양을 알 수 없는 재료 2개는 합계에서 빠졌어요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

🍳 만드는 법 보기

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

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