웰빙카레죽

반찬

재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 3,526원

장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 37,615원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

건강 레시피에서

곁들이는 반찬 방울토마토 소박이 남는 재료로 재료비 95% 해결 남는 재료 방울토마토양파 더 살 재료 부추 레시피 보기 → 같이 먹는 국 감자미역국 남는 재료로 재료비 77% 해결 남는 재료 감자마늘 더 살 재료 건미역 레시피 보기 → 같이 먹는 국 토마토맑은장국 남는 재료로 재료비 73% 해결 남는 재료 방울토마토 더 살 재료 시금치배추팽이버섯 레시피 보기 →

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
주재료
	귀리밥가격: 밥 네이버 쿠팡 컬리 SSG	½공기100g	145원/100g 1kg 1,450원 추정 가격	145원	1,450원1개 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	닭가슴살가격: 닭다리살 네이버 쿠팡 컬리 SSG	75g	1,500원/100g 100g 1,500원 추정 가격	1,125원	1,500원100g	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	버터 네이버 쿠팡 컬리 SSG	7.5g	2,573원/100g 서울우유 버터(450g) 11,580원 서울 이마트미아점 최저 · 09/25 조사	193원	11,580원1개 (450g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	칵테일새우가격: 냉동 새우 네이버 쿠팡 컬리 SSG	15g	1,960원/100g 새우 흰다리 10마리 4,901원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	294원	5,881원1봉 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
채소
	애호박 네이버 쿠팡 컬리 SSG	13g	365원/100g 호박 애호박 1개 1,094원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	46원	1,094원1개 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	감자 네이버 쿠팡 컬리 SSG	¼개30g	347원/100g 감자 수미 100g 347원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	104원	3,470원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	양파 네이버 쿠팡 컬리 SSG	¼개30g	215원/100g 양파 1kg 2,154원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	65원	2,154원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	방울토마토 네이버 쿠팡 컬리 SSG	50g	995원/100g 방울토마토 1kg 9,950원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	497원	4,975원1팩 (500g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	마늘 네이버 쿠팡 컬리 SSG	10쪽50g	1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	522원	3,131원1봉 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
양념·조미료
	카레가루 네이버 쿠팡 컬리 SSG	3큰술23g	2,380원/100g 오뚜기카레 순한맛(100g) 2,380원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	536원	2,380원1봉 (100g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG

센스있는 한끼

웰빙카레죽

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