센스있는 한끼

메인 요리 하나 고르면, 그 재료로 만드는 반찬과 곁들이면 좋은 요리까지 센스 있게 짝지어 드려요.

청국장 두부 검은깨 냉스프

청국장 두부 검은깨 냉스프

일품

1인분 270kcal

1인분
집에
있음
재료1인분100g당 가격쓰는 만큼살 때가격 비교
주재료
두부 네이버쿠팡컬리SSG ½모120g 493원/100g 행복한콩 찌개두부(300g) 1,480원 서울 GS더프레시북가좌점 최저 · 09/25 조사 592원 1,480원1모 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
플레인요거트 네이버쿠팡컬리SSG 70g 1,765원/100g 85g 1,500원 추정 가격 1,235원 1,500원1개 (85g) 네이버쿠팡컬리SSG
양념·조미료
검은깨가격: 깨 네이버쿠팡컬리SSG 1큰술8g 3,470원/100g 참깨 백색 500g 17,350원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 278원 3,470원1봉 (100g) 네이버쿠팡컬리SSG
청국장가루가격: 된장 네이버쿠팡컬리SSG ½큰술10g 530원/100g 해찬들 재래식 된장(1kg) 5,300원 서울 신세계백화점본점 최저 · 09/25 조사 53원 5,300원1통 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 2,158원
장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 11,750원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

추천 레시피

건강 레시피에서