센스있는 한끼

메인 요리 하나 고르면, 그 재료로 만드는 반찬과 곁들이면 좋은 요리까지 센스 있게 짝지어 드려요.

견과편수

견과편수

반찬

1인분 416.3kcal

1인분
집에
있음		재료1인분100g당 가격쓰는 만큼살 때가격 비교
주재료
밀가루 네이버쿠팡컬리SSG 100g 135원/100g 곰표 밀가루 중력다목적용(1kg) 1,350원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사 135원 1,350원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
우유 네이버쿠팡컬리SSG 50g 290원/100ml 서울우유 흰우유(1L) 2,900원 서울 이마트24(본사) 최저 · 09/25 조사 145원 2,900원1팩 (1L) 네이버쿠팡컬리SSG
닭가슴살가격: 닭다리살 네이버쿠팡컬리SSG 50g 1,500원/100g 100g 1,500원 추정 가격 750원 1,500원100g 네이버쿠팡컬리SSG
캐슈넛가격: 견과류 네이버쿠팡컬리SSG 10g 3,584원/100g 땅콩 국산 100g 3,584원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 358원 10,752원1개 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
잣가격: 견과류 네이버쿠팡컬리SSG 5g 3,584원/100g 땅콩 국산 100g 3,584원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 179원 위와 같이 네이버쿠팡컬리SSG
우유 네이버쿠팡컬리SSG 50g 290원/100ml 서울우유 흰우유(1L) 2,900원 서울 이마트24(본사) 최저 · 09/25 조사 145원 위와 같이 네이버쿠팡컬리SSG
채소
부추 네이버쿠팡컬리SSG 10g 728원/100g 부추 100g 728원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 73원 2,184원1단 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
양파 네이버쿠팡컬리SSG 10g 215원/100g 양파 1kg 2,154원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 22원 2,154원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
다진 대파가격: 대파 네이버쿠팡컬리SSG 5g 320원/100g 파 대파 1kg 3,201원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 16원 2,241원1단 (700g) 네이버쿠팡컬리SSG
마가격: 채소(기타) 네이버쿠팡컬리SSG 10g 800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격 80원 8,000원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
바나나가격: 과일 네이버쿠팡컬리SSG 15g 800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격 120원 8,000원1개 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
양념·조미료
흑임자가격: 깨 네이버쿠팡컬리SSG 1½큰술10g 3,470원/100g 참깨 백색 500g 17,350원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 347원 3,470원1봉 (100g) 네이버쿠팡컬리SSG
후춧가루가격: 후추 네이버쿠팡컬리SSG 약간0.0g 6,000원/100g 50g 3,000원 추정 가격 0원 3,000원1통 (50g) 네이버쿠팡컬리SSG
다진 마늘 네이버쿠팡컬리SSG 1작은술5g 1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 52원 5,219원1통 (500g) 네이버쿠팡컬리SSG
머스터드가격: 소스류 네이버쿠팡컬리SSG 5g 1,667원/100g 300g 5,000원 추정 가격 83원 5,000원1개 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 2,506원
장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 55,770원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

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