두부 카프리제

반찬

재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 5,683원

장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 39,053원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

건강 레시피에서

같이 먹는 국 효종갱(曉鍾羹) 남는 재료로 재료비 86% 해결 남는 재료 소고기 국거리마늘 더 살 재료 배추무느타리버섯양파 레시피 보기 → 같이 먹는 국 소고기 무국 남는 재료로 재료비 86% 해결 남는 재료 소고기 국거리 더 살 재료 무대파느타리버섯숙주 레시피 보기 → 곁들이는 반찬 연근부각 남는 재료로 재료비 100% 해결 남는 재료 채소(기타) 더 살 재료 ✓ 추가 구매 없음 레시피 보기 →

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
주재료
	소고기가격: 소고기 국거리 네이버 쿠팡 컬리 SSG	50g	6,747원/100g 한우 양지 1등급 100g 6,747원 KAMIS 서울 평균 · 10/13	3,374원	6,747원100g	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	돼지고기가격: 돼지고기 앞다리살 네이버 쿠팡 컬리 SSG	50g	1,715원/100g 돼지 앞다리 100g 1,715원 KAMIS 서울 평균 · 10/13	857원	1,715원100g	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	두유 네이버 쿠팡 컬리 SSG	50g	211원/100g 950g 2,000원 추정 가격	105원	2,000원1개 (950g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
채소
	표고버섯 네이버 쿠팡 컬리 SSG	1개15g	2,000원/100g 100g 2,000원 추정 가격	300원	2,000원1팩 (100g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	마가격: 채소(기타) 네이버 쿠팡 컬리 SSG	50g	800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격	400원	8,000원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	연근가격: 채소(기타) 네이버 쿠팡 컬리 SSG	10g	800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격	80원	위와 같이	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	감자 네이버 쿠팡 컬리 SSG	¼개30g	347원/100g 감자 수미 100g 347원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	104원	3,470원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	깻잎 네이버 쿠팡 컬리 SSG	1½장3g	2,787원/100g 깻잎 50g 1,393원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	84원	836원1묶음 (30g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	애호박 네이버 쿠팡 컬리 SSG	¼개50g	365원/100g 호박 애호박 1개 1,094원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	182원	1,094원1개 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	마늘 네이버 쿠팡 컬리 SSG	2쪽10g	1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	104원	3,131원1봉 (300g)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
양념·조미료
	설탕 네이버 쿠팡 컬리 SSG	1큰술10g	228원/100g 백설 하얀설탕(1kg) 2,280원 서울 이마트왕십리점 최저 · 09/25 조사	23원	2,280원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	소금 네이버 쿠팡 컬리 SSG	약간0.1g	180원/100g 해표 꽃소금(1kg) 1,800원 서울 현대백화점본점 최저 · 09/25 조사	0원	1,800원1봉 (1kg)	네이버 쿠팡 컬리 SSG
	저염간장가격: 진간장 네이버 쿠팡 컬리 SSG	½큰술10g	695원/100ml 진간장 금F3(860ml) 5,980원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	70원	5,980원1병 (860ml)	네이버 쿠팡 컬리 SSG

센스있는 한끼

두부 카프리제

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

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