센스있는 한끼

메인 요리 하나 고르면, 그 재료로 만드는 반찬과 곁들이면 좋은 요리까지 센스 있게 짝지어 드려요.

연어샐러드

연어샐러드

반찬

1인분 274.8kcal

1인분
집에
있음
재료1인분100g당 가격쓰는 만큼살 때가격 비교
주재료
연어 네이버쿠팡컬리SSG 150g 4,500원/100g 100g 4,500원 추정 가격 6,750원 9,000원200g 네이버쿠팡컬리SSG
채소
레몬 네이버쿠팡컬리SSG 30g1/4개 환산 659원/100g 레몬 수입 10개 7,913원 KAMIS 서울 평균 · 10/12 198원 791원1개 (120g) 네이버쿠팡컬리SSG
어린잎가격: 채소(기타) 네이버쿠팡컬리SSG 30g 800원/100g 1kg 8,000원 추정 가격 240원 8,000원1봉 (1kg) 네이버쿠팡컬리SSG
양념·조미료
발사믹소스가격: 소스류 네이버쿠팡컬리SSG 50g 1,667원/100g 300g 5,000원 추정 가격 833원 5,000원1개 (300g) 네이버쿠팡컬리SSG
후춧가루가격: 후추 네이버쿠팡컬리SSG 약간0.0g 6,000원/100g 50g 3,000원 추정 가격 1원 3,000원1통 (50g) 네이버쿠팡컬리SSG
올리브오일가격: 올리브유 네이버쿠팡컬리SSG 1½큰술20g 2,000원/100ml 500ml 10,000원 추정 가격 400원 10,000원1병 (500ml) 네이버쿠팡컬리SSG
재료비 (1인분에 쓰는 만큼) 8,422원
장보기 비용 ('살 때' 합계 · 1모·1단·1통처럼 파는 단위로 사요) 35,791원

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

건강 레시피에서