🍽️센스있는 한끼

1인분 290kcal

집에 있음	재료	1인분	100g당 가격	쓰는 만큼	살 때	가격 비교
주재료
	도미가격: 생선살 네이버쿠팡컬리SSG	100g	2,000원/100g 100g 2,000원 추정 가격	2,000원	2,000원100g 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	밀가루 네이버쿠팡컬리SSG	4g	135원/100g 곰표 밀가루 중력다목적용(1kg) 1,350원 서울 (주)농협유통 양재점 최저 · 09/25 조사	5원	1,350원1봉 (1kg) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
채소
	토마토 네이버쿠팡컬리SSG	¼개20g	711원/100g 토마토 1kg 7,113원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	142원	7,113원1봉 (1kg) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	양파다진것가격: 대파 네이버쿠팡컬리SSG	5g	320원/100g 파 대파 1kg 3,201원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	16원	2,241원1단 (700g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	마늘다진것가격: 마늘 네이버쿠팡컬리SSG	½쪽2g	1,044원/100g 깐마늘 1kg 10,438원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	21원	3,131원1봉 (300g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	토마토 네이버쿠팡컬리SSG	15g	711원/100g 토마토 1kg 7,113원 KAMIS 서울 평균 · 10/12	107원	위와 같이	네이버쿠팡컬리SSG
양념·조미료
	후춧가루가격: 후추 네이버쿠팡컬리SSG	약간0.1g	6,000원/100g 50g 3,000원 추정 가격	6원	3,000원1통 (50g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	식용유 네이버쿠팡컬리SSG	1큰술12g	446원/100ml 해표 맑고 신선한 식용유(900ml) 4,010원 서울 현대백화점본점 최저 · 09/25 조사	53원	4,010원1병 (900ml) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	화이트와인가격: 요리용 술 네이버쿠팡컬리SSG	50g	1,333원/100g 750g 10,000원 추정 가격	667원	10,000원1개 (750g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	파슬리다진것가격: 향신료·허브 네이버쿠팡컬리SSG	1g	13,333원/100g 30g 4,000원 추정 가격	133원	4,000원1개 (30g) 가격 수정	네이버쿠팡컬리SSG
	바질가격: 향신료·허브 네이버쿠팡컬리SSG	3g	13,333원/100g 30g 4,000원 추정 가격	400원	위와 같이	네이버쿠팡컬리SSG
가격 정보 없음
	올리브	10g	-	-	-
	케이퍼	3g	-	-	-

집에 있는 재료는 왼쪽에 체크하면 합계에서 빠져요.
가격이나 양을 알 수 없는 재료 2개는 합계에서 빠졌어요.
신선식품은 KAMIS 서울 평균 시세(10/13 기준), 양념·가공식품은 참가격 매장 조사 가격(09/25 조사), 나머지는 추정 가격이에요. 실제 매장 가격·재고와 다를 수 있어요.

🍳 만드는 법 보기

이 재료로 함께 하면 좋은 요리

남는 재료를 많이 쓰고, 한 상에 같이 먹기 좋은 순서예요. 양념·쌀은 빼고 계산해요.

추천 레시피

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건강 레시피에서

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